kmstories kmstories
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
    • ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ
    • ΠΑΡΑΒΟΛΕΣ
  • ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ
  • SPECIAL
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
0
0
0
0
kmstories kmstories
Newsletter - ΕΓΓΡΑΦΗ
kmstories
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
    • ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ
    • ΠΑΡΑΒΟΛΕΣ
  • ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ
  • SPECIAL
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να κρύβουν οι κράμπες και ο πόνος στα πόδια κατά τη βάδιση

  • 12 Οκτωβρίου, 2022
  • Κωνσταντίνος Μάργαρης
perpatima
Total
0
Shares
0
0
0

Ο επαναλαμβανόμενος πόνος, οι συνεχείς κράμπες και το αίσθημα βάρους στο ένα ή και στα δύο πόδια όταν περπατάτε ή γυμνάζεστε, συχνά δεν είναι αθώα συμπτώματα και πρέπει να ελέγχονται αμέσως από έναν γιατρό, αναφέρει ένας ειδικός από τις ΗΠΑ.

Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να αποτελούν τις πρώτες ενδείξεις μιας πάθησης που ονομάζεται περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια. Η νόσος αναπτύσσεται όταν συσσωρεύονται λιπώδη ιζήματα στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών (όπως το πουρί στους σωλήνες).

Η συσσώρευση αυτή δημιουργεί πλάκες (αθηροσκλήρωση), που προκαλούν στένωση ή και απόφραξη στον αυλό των αρτηριών. Η συνέπεια είναι να μειώνεται η ροή του αίματος (ισχαιμία) και να εκδηλώνονται τα προαναφερθέντα συμπτώματα. Η πάθηση αφορά τις αρτηρίες των άκρων, κυρίως των ποδιών αλλά μερικές φορές και των χεριών.

«Στα αρχικά στάδιά της, η περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια δεν προκαλεί συμπτώματα», λέει ο αγγειοχειρουργός Dr. Matthew Cindric, από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Penn State Health, στην Πενσυλβάνια.

Η διαλείπουσα χωλότητα

Η πρώτη ύποπτη ένδειξη που παρατηρούν οι ασθενείς είναι η διαλείπουσα χωλότητα. Με τον όρο αυτό περιγράφεται ο πόνος στις γάμπες, τους μηρούς, τους γλουτούς ή τα πέλματα που αναπτύσσεται όταν ο ασθενής βαδίζει και εξαφανίζεται γρήγορα όταν αναπαύεται.

Μερικές φορές ο πόνος στα πόδια μοιάζει περισσότερο με σφίξιμο, αίσθημα βάρους ή και αδυναμία στο προσβεβλημένο άκρο. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πολλές κράμπες. Τα συμπτώματα αυτά εκδηλώνονται επειδή οι μύες δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.

Αν στο στάδιο αυτό δεν γίνει διάγνωση και θεραπεία, τα συμπτώματα θα εμφανίζονται ολοένα συχνότερα με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον θα επιδεινώνονται και θα εμφανίζονται καθώς ο ασθενής θα βαδίζει ολοένα μικρότερες αποστάσεις.

Προχωρημένα στάδια

Στα προχωρημένα στάδια, τα συμπτώματα τυπικά εμφανίζονται στα πόδια και κατά την ανάπαυση. Υπάρχει επίσης κίνδυνος να εμφανιστούν έλκη (πληγές) στα πόδια που δεν επουλώνονται. Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι συνεχής, ενώ μπορεί να εμφανιστεί και επίμονο μούδιασμα.

Οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις είναι πολύ ανησυχητική, διότι σημαίνει πως η ισχαιμία απειλεί πια τη βιωσιμότητα του άκρου. Οι πληγές, λ.χ., μπορεί να εξελιχθούν σε γάγγραινα και να οδηγήσουν στον ακρωτηριασμό, τονίζει ο Dr. Cindric.

Σωτήρια η έγκαιρη διάγνωση

«Τα αγγειακά προβλήματα τείνουν να επιδεινώνονται γρήγορα χωρίς έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση, ιδίως στους ασθενείς με πληγές στα πόδια που δεν επουλώνονται», προειδοποιεί ο ειδικός. «Έχει ζωτική σημασία να προσέξει νωρίς ο πάσχων τα συμπτώματα και να ζητήσει άμεσα ιατρική συμβουλή».

Η αντιμετώπιση της περιφερικής αποφρακτικής αρτηριοπάθειας μπορεί να συμπεριλαμβάνει:

Αλλαγές στη διατροφή
Συστηματική γυμναστική
Φαρμακευτική αγωγή
Επεμβάσεις διάνοιξης των αρτηριών

Ποιοι κινδυνεύουν

Η περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια (ή περιφερική αρτηριακή νόσος) έχει γενετική συνιστώσα. Είναι επίσης συχνότερη στα άτομα ηλικίας άνω των 55-60 ετών, αλλά σχετίζεται και με τον τρόπο ζωής. Σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξή της είναι:

Το κάπνισμα
Η υπέρταση
Η υψηλή χοληστερόλη
Η παχυσαρκία
Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου (σακχαρώδης διαβήτης)

«Το κάπνισμα είναι μακράν το χειρότερο», υπογραμμίζει ο Dr. Cindric. «Η νόσος είναι πολύ συχνότερη στους καπνιστές απ’ ό,τι στους μη καπνιστές».

Η διακοπή του καπνίσματος είναι απαραίτητη για την αντιμετώπιση της πάθησης, προσθέτει. «Ακόμα κι αν ένας ασθενής χρειάζεται χειρουργική θεραπεία, η έκβασή του μακροπρόθεσμα εξαρτάται ισχυρά από το πόσο καλά έχει ελέγξει τους παράγοντες του τρόπου ζωής», ξεκαθαρίζει.

iatropedia.gr

Total
0
Shares
Κοινοποίηση 0
Tweet 0
Pin it 0
Κωνσταντίνος Μάργαρης

Προηγούμενο άρθρο
ellinas-spiti
  • SPECIAL

Πόσα χρόνια εργασίας θέλει ο Έλληνας για να αποκτήσει ένα σπίτι 100 τμ;

  • 12 Οκτωβρίου, 2022
  • Κωνσταντίνος Μάργαρης
Περισσότερα
Επόμενο άρθρο
oti-dineis-sti-zoi-sto-epistrefei
  • ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ

Ότι δίνεις στη ζωή, πάντα σου επιστρέφει

  • 13 Οκτωβρίου, 2022
  • Κωνσταντίνος Μάργαρης
Περισσότερα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
Περισσότερα
  • ΥΓΕΙΑ

Δυσθυμία: Η νέα ασθένεια της εποχής μας είναι περισσότερο ύπουλη από την κατάθλιψη

  • KM STORIES
  • 17 Ιουνίου, 2023
Περισσότερα
  • ΥΓΕΙΑ

Πώς ο εθισμός στην οθόνη αλλοιώνει τη σκέψη των παιδιών

  • KM STORIES
  • 20 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερα
  • ΥΓΕΙΑ

Η τοξικότητα των social media

  • KM STORIES
  • 12 Δεκεμβρίου, 2022
Περισσότερα
  • ΥΓΕΙΑ

7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σου αν περπατάς 30 λεπτά τη μέρα

  • KM STORIES
  • 16 Νοεμβρίου, 2022
Περισσότερα
  • ΥΓΕΙΑ

Αφασία: Ποια είναι η ασθένεια που οδήγησε τον Μπρους Γουΐλις σε αναγκαστική συνταξιοδότηση;

  • KM STORIES
  • 12 Νοεμβρίου, 2022
Περισσότερα
  • ΥΓΕΙΑ

Γραμμή ΕΛΙΖΑ 10454: Πόσο θα περιμένεις μέχρι να μιλήσεις;

  • Κωνσταντίνος Μάργαρης
  • 28 Οκτωβρίου, 2022

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Προτεινόμενα
  • 1
    «Λύμπε», μια παντοτινή σταθερή αξία
    • 15 Ιανουαρίου, 2026
  • 2
    Ακόμα επικρατεί η άρνηση της αποδοχής του γεγονότος
    • 28 Νοεμβρίου, 2025
  • 3
    Τα συγκινητικό ποίημα του «Καστρινού» για τον Γ. Γκόγκο
    • 7 Νοεμβρίου, 2025
  • 4
    Για που το βαλες αδελφέ μου
    • 3 Νοεμβρίου, 2025
  • 5
    Τι είναι το «gaslighting» και πώς να το διαχειρίζεσαι
    • 8 Οκτωβρίου, 2025
Κατηγορίες
  • SPECIAL (45)
  • ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ (6)
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ (22)
  • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ (14)
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ (18)
  • Κοινωνία (4)
  • ΚΟΣΜΟΣ (8)
  • Πολιτισμός (2)
  • ΠΡΟΣΩΠΑ (17)
  • ΥΓΕΙΑ (7)

konstantinosmargaris

📻📞🖋️🎤🎬📝🛎️🗝️🏨📸✍️🏃🎳🚭

Instagram post 17897327487384660 Instagram post 17897327487384660
Instagram post 17880549951451909 Instagram post 17880549951451909
Instagram post 18081144206338004 Instagram post 18081144206338004
Instagram post 18090914453067923 Instagram post 18090914453067923
Instagram post 18336763357210453 Instagram post 18336763357210453
Instagram post 17960254161032059 Instagram post 17960254161032059
Ο Νίκος Λυμπερόπουλος από τ Ο Νίκος Λυμπερόπουλος από την εποχή που αγωνιζόταν στην Καλαμάτα στη μία φωτογραφία. Είκοσι χρόνια από τότε. 

Πώς πέρασε έτσι ο χρόνος... Πόσα ζήσαμε μαζί του, πόσες όμορφες στιγμές χάρισε στο ελληνικό ποδόσφαιρο. Με πόση οξυδέρκεια τελείωνε τις φάσεις... Κανείς Έλληνας ποδοσφαιριστής δεν είχε την κίνηση με το περίφημο πιβοτ περισσότερο από εκείνον... Αφήνοντας άναυδους αμυντικούς και τερματοφύλακες (Φαν Ντερ Σαρ) με την απίθανη αυτή ενέργεια. Δεν ήταν απλά ένας ταλαντούχος ποδοσφαιριστής, ήταν ένα παράδειγμα για τους νέους , με τον χαμηλών τόνων χαρακτήρα του και την συμπεριφορά του στους αγωνιστικούς χώρους!

Προσφάτως άνοιξε all day cafe restaurant στην Λεωφόρο Σπάτων 75, στον Γέρακα, με την ονομασία Faos Project. 

Να του ευχηθώ ολόψυχα καλή τύχη στο νέο του επιχειρηματικό εγχείρημα!
Every time you smile at someone, it is an action o Every time you smile at someone, it is an action of love, a gift to that person, a beautiful thing. 🫶
Instagram post 18070851368133987 Instagram post 18070851368133987
Instagram post 17911392600277659 Instagram post 17911392600277659
Instagram post 18191229382341442 Instagram post 18191229382341442
Instagram post 18086539082020342 Instagram post 18086539082020342
Follow on Instagram

Sign Up for Our Newsletters

Subscribe now to our newsletter

kmstories kmstories
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
  • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
  • ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ
  • SPECIAL
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Input your search keywords and press Enter.